Kit Desfoda-se + 30 Dias para Mudar seus Hábitos e sua Vida
Desfoda-se (192 páginas) Diga a verdade: você já está cansado de se sentir f*dido, não é? Então, esqueça toda a ladainha de autoajuda que você já v...
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DESCRIÇÃO RÁPIDA
Desfoda-se (192 páginas) Diga a verdade: você já está cansado de se sentir f*dido, não é? Então, esqueça toda a ladainha de autoajuda que você já viu e conheça finalmente a versão desf*dida de si mesmo. Do autor escocês best-seller Gary John Bishop, chega este revigorante guia de autoempoderamento, livre de rodeios e nem um pouco sutil, que traz uma abordagem para você tornar suas autolimitações coisas do passado. Aqui está o que você esqueceu: você é a p**** do milagre! Não é a pessoa que está parada à sua frente, tampouco as circunstâncias que estão bloqueando sua capacidade de avançar: é você e o diálogo interno negativo que você insiste em manter consigo mesmo. 30 Dias para Mudar seus Hábitos e Sua Vida (208 páginas) Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem ter tudo facilmente e outras não? Saiba que tudo o que você tem hoje é resultado direto de seus pensamentos, crenças e expectativas. Muitas pessoas querem transformar suas vidas, mas poucas estão dispostas a fazer um conjunto simples de exercícios de modo constante durante um período. Você pode planejar e criar sucesso e felicidade adquirindo hábitos que o ajudem no caminho para suas metas. Nesta obra, descubra como assumiro controle e a total responsabilidade de sua existência e como alguns pequenos passos todos os dias podem mudar tudo. E aprenderá o que é necessário para alcançar o estilo de vida que você sempre desejou. Este conteúdo baseia-se em ciência, neurociência, psicologia positiva, exemplos reais e contém exercícios para gerar rapidamente impulso para uma rotina mais plena. Trinta dias podem realmente fazer a diferença se você fizer as coisas de modo consistente. Este livro não é apenas para você ler. Para fazê-lo realmente funcionar, você deve se empenhar nos exercícios que ele propõe.
DETALHES
- Código:
- 143535
- Código de barras:
- 9780001435353
- ISBN13:
- 9780001435353
- Editora:
- Figurati
- Volume:
- 1
- Edição:
- 1
- Peso:
- 522
- Dimensões:
- 2.40cm x 15.50cm x 23.00cm
- Número de páginas:
- 400
- Tipo de encadernação:
- BROCHURA