Kit de livros: as cinco virtudes essenciais + milagres já - Autoajuda.

DESCRIÇÃO RÁPIDA

AS CINCO VIRTUDES ESSENCIAIS Estamos constantemente em busca da melhor versão de nós mesmos. Há quem veja essa busca como um grande desafio, outros encaram a tarefa com mais facilidade. Afinal, como podemos ter a vida plena, criativa e dinâmica que desejamos? Dr. Bob Deutsch dedicou-se à questão por mais de trinta anos e apresenta neste livro suas descobertas reveladoras. Qualquer um de nós tem dentro de si cinco recursos inatos (curiosidade, abertura, sentidos, paradoxo e história pessoal) que, quando utilizados da maneira ideal, podem nos levar a extraordinários níveis de realização. Tratam-se de virtudes essenciais que são fundamentais na busca pela felicidade e podem nos fornecer pistas importantes sobre a verdadeira essência de cada um. As cinco virtudes essenciais é um manual claro e objetivo para aproveitar ao máximo cada um desses cinco recursos. Recheado de histórias fascinantes, o livro é narrado com graça, compaixão e uma profunda compreensão do que significa ser humano. Em um mundo dinâmico, fluido e veloz, é fundamental saber quem somos e este livro aponta o caminho ( 224 páginas ) MILAGRES JÁ A maioria de nós quer melhorar a qualidade de vida, mas não tem tempo para praticar uma hora de ioga ou 30 minutos de meditação diariamente. Se o ritmo acelerado de nossas vidas nos faz sentir sobrecarregados, nossa prática espiritual para combater o estresse e a ansiedade não deve agravar essa sensação. Foi pensando nisso que a autora e professora de ioga Gabrielle Bernstein escolheu a dedo 108 técnicas para nos ajudar, de forma rápida, a enfrentar problemas corriqueiros, tais como frustração, ciúme, ressentimento e estresse. Cada técnica é apresentada de maneira simples e fácil de seguir, incorporando verdades espirituais poderosas e meditação Kundalini, além de lições e princípios do texto metafísico Um curso em milagres. ( 280 páginas )