O poder da paciência como diminuir a pressa e viver com mais tranquilidade e paz.

MAIS DE 1 MILHÃO DE EXEMPLARES VENDIDOS NO BRASIL.Como diminuir a pressa e viver com mais tranquilidade e paz.Nunca se precisou tanto de paciência quanto agora, e nunca o estoque esteve tão baixo. –  M. J. Ryan                                         Este livro mostra que a paciência – uma das virtudes mais ignoradas nos dias de hoje – nos ajuda a aproveitar ao máximo nossos talentos, a administrar a raiva e a construir relacionamentos mais saudáveis.Utilizando exemplos de situações comuns do dia a dia, M. J. Ryan estimula a reflexão sobre os nossos hábitos e ensina que a paciência é uma das formas mais eficientes de eliminar os estados de tensão e irritação.A paciência é um hábito e, como tal, deve ser cultivada e exercitada. Cheio de histórias e citações inspiradoras, este livro traz dicas práticas para diminuir o ritmo, relaxar e encarar a rotina de forma mais tranquila.O poder da paciência é um maravilhoso presente que podemos dar a nós mesmos..