Meu flho não desliga um alerta sobre o uso excessivo de telas na infância e adolescência

Meu filho não desliga – Um alerta sobre o uso excessivo de telas na infância e adolescência é um alerta necessário sobre os efeitos silenciosos — e muitas vezes irreversíveis — do uso excessivo de dispositivos digitais na vida de crianças e adolescentes. Com linguagem acessível e abordagem multidisciplinar, o livro explora como as telas interferem no desenvolvimento do cérebro, na aquisição da linguagem, na saúde ocular e musculoesquelética, além de impactarem o comportamento alimentar, a saúde emocional e as relações familiares. Ao discutir os riscos das mídias sociais na adolescência e a fragilização da parentalidade, a obra propõe caminhos concretos para restaurar o equilíbrio, fortalecer vínculos e construir uma rotina mais saudável. Um guia indispensável para pais, educadores e profissionais de saúde que desejam compreender o problema com profundidade e agir com responsabilidade na formação de uma geração mais protegida, consciente e plenamente humana..