Guia de alimentação natural alimentos que nos ajudam a viver melhor

Os principais problemas das dietas brasileiras, em linguagem simples e clara a forma de equilibrar os alimentos nutritivos e os alimentos energéticos a importância da elevação da taxa do colesterol as formas de reduzi la e a importância de enriquecer a dieta com óleos essenciais ômega 3 são alguns assuntos abordados neste livro..