Kit com 2 livros nação dopamina + nação tarja preta

Nação Dopamina aborda os excessos e os estímulos de alta recompensa que nos cercam, como drogas, comida, redes sociais e outras formas de prazer. A Dra. Anna Lembke, psiquiatra, explora como a busca incessante por prazer gera mais sofrimento do que felicidade. Ela explica, com base na neurociência, como o consumo excessivo de dopamina, proporcionado por estímulos constantes, pode ser prejudicial. A autora compartilha histórias emocionantes de pacientes, mostrando que é possível encontrar equilíbrio ao buscar contentamento nas pequenas coisas e nas conexões humanas. O segredo é equilibrar o desejo com a sabedoria da recuperação.Nação Tarja Preta é uma denúncia sobre a dependência de medicamentos prescritos. A Dra. Anna Lembke volta sua atenção para o uso excessivo de medicamentos, especialmente por jovens e crianças, e como a indústria farmacêutica e os planos de saúde promovem soluções rápidas e temporárias. O livro critica um sistema de saúde falido e defende a necessidade de um cuidado mais humanizado e atento, abordando o impacto da burocracia e a cultura de prescrição indiscriminada..