Larousse dos óleos essenciais guia completo da aromaterapia para a saúde e o bem estar

Com informações práticas e consulta fácil sobre centenas de óleos essenciais, este livro é perfeito para quem se interessa por caminhos mais naturais para cuidar da saúde física e mental e também para prevenir e tratar as mais diversas dores e doenças cotidianas. Nele você conhecerá as origens, o processo de elaboração e aprenderá como escolher um bom óleo essencial, além de descobrir os benefícios de cada um deles e todas as maneiras de utilizá los em massagens, na aromaterapia, em tratamento de doenças e usos terapêuticos. Com extraordinárias propriedades medicinais, os óleos essenciais podem curar ou fazer parte do tratamento de muitas doenças cotidianas distúrbios do sono, dores de estômago, infecções, reumatismo, problemas de pele e cabelo. Também são de ótima ajuda com a saúde mental, auxiliando no alívio de mal estares, ansiedade ou depressão e sintomas do estresse. O livro apresenta cerca de 160 tipos de óleos essenciais que são descritos em detalhes – propriedades, aplicações e usos, particularidades da planta, princípios ativos e contraindicações. E mais o livro traz em destaque páginas especiais com os óleos essenciais mais importantes, descritos em ordem alfabética para consultas rápidas e eficientes. Ainda, faz parte do livro um dicionário prático de dezenas de males e doenças para as quais há recomendações de óleos essenciais ou combinações seguras deles para tratamento ou alívio de sintomas..