Kit 2 livros como evitar preocupações e começar a viver + o dom extraordinário de ser comum

COMO EVITAR PREOCUPAÇÕES E COMEÇAR A VIVER Este livro é uma coleção de receitas bem sucedidas e testadas ao longo do tempo para remover a preocupação da nossa vida.Nosso problema não é a ignorância, mas a inatividade.O propósito deste livro é reformular, ilustrar, otimizar, modernizar e enaltecer muitas verdades antigas e elementares – e dar um empurrãozinho para que você finalmente as coloque em prática.O DOM EXTRAORDINÁRIO DE SER COMUM Este livro envolvente e inspirador lança luz sobre esse hábito essencialmente humano e explica como superá lo. Por meio de histórias esclarecedoras e exercícios práticos, Siegel convida o leitor a parar de se cobrar tanto e a aceitar o dom extraordinário de ser comum, construindo conexões mais fortes com os outros e encontrando mais felicidade na vida..