O livro da raiva para crianças

Todo mundo pode se sentir mal humorado ou frustrado às vezes, mas quando esses sentimentos predominam ou temos explosões de raiva, isso pode nos atrapalhar ao fazer amigos, realizar um bom trabalho na escola e ser nossa melhor versão. Voltado para crianças, este livro, repleto de atividades divertidas baseadas na terapia comportamental dialética (DBT) uma ferramenta comprovadamente eficaz para auxiliar as crianças a manejar emoções, irá ajudá las a lidar com a raiva e outros sentimentos difíceis, a conviver com outras pessoas e a se expressar de maneira saudável. .