Confie nos monstros

Ezzy é um menino com emoções tão poderosas que vê seus sentimentos se transformarem em monstros e percebe que, para lidar com eles, é preciso compreendê los. Inspirado na prática de mindfulness, ou atenção plena, a história aborda como nossas emoções se apresentam e como podemos aprender a conviverem harmonia com elas.Ao longo do texto, jovens leitores aprenderão de que forma é possível lidar com sentimentos incômodos em prol de uma vida de bem estar emocional.Escrito pela psicoterapeuta Lauren Stockly e ilustrado pela famosa artista Ellen Surrey, a obra traz uma envolvente história com função terapêutica para ajudar crianças a navegarem de forma consciente pelas complexidades emocionais da vida..