NUTRIÇÃO PARA O ESPORTE E O EXERCÍCIO
Atualizada com os mais recentes achados de pesquisas, esta terceira edição possibilita a integração dos conceitos de nutrição e exercício e suas ap...
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DESCRIÇÃO RÁPIDA
Atualizada com os mais recentes achados de pesquisas, esta terceira edição possibilita a integração dos conceitos de nutrição e exercício e suas aplicações práticas. O texto extremamente simples e claro contribui para que os leitores desenvolvam uma base sólida acerca da ciência da nutrição para o exercício e a bioenergética, e proporciona conhecimentos valiosos para o cotidiano de quem trabalha com a atividade física e a medicina do esporte.Principais características• Material novo e revisado: apresenta os mais recentes achados em assuntos atuais, como suplementos nutricionais, distúrbios alimentares, índice de alimentação saudável, rotulagem de alimentos e obesidade• Testes de conhecimento: questões do tipo certo ou errado ajudam a avaliar o que foi compreendido do texto• Atividades relacionadas a estudos de casos e a nutrição para o exercício possibilitam determinar os níveis nutricionais e a saúde dos indivíduos e estabelecer diretrizes dietéticas, de controle de peso e de atividade física.
DETALHES
- Código:
- 148888
- Código de barras:
- 9788527716659
- ISBN13:
- 9788527716659
- Editora:
- Guanabara Koogan
- Volume:
- 3
- Edição:
- 3
- Peso:
- 1620
- Dimensões:
- 27.90cm x 21.00cm x 28.00cm
- Número de páginas:
- 600
- Tipo de encadernação:
- BROCHURA
